Heb jij weleens last van een droge huid, vooral op je benen? Voelt je huid jeukerig, ruw of trekkerig aan? Droge huid op de benen komt wel vaker voor: het is niets ernstigs maar het kan best vervelend zijn. In deze blog vertellen we je alles over droge huid op de benen.
Lees verder en ontdek wat het precies is, wat de oorzaken ervan zijn en vooral hoe je het behandelt zodat de droge huid op je benen weer lekker zacht aanvoelt!
Wat veroorzaakt droge huid op de benen?
Droge huid op de benen is meestal gelinkt aan je huidtype. Vraag je je af welke factoren de oorzaak zijn van (extreem) droge benen? We zetten ze voor je op een rij:
- Weersomstandigheden: zowel koel weer & wind als een overmatige blootstelling aan de zon kunnen vocht aan je huid onttrekken en extreem droge benen veroorzaken.
- Seizoensveranderingen: tekenen van een droge huid zijn vaak in de winter of in de zomer heviger.
- Warm water: vaak hete douches of een warm bad nemen, kan de barrièrefunctie van de huid aantasten en de huid uitdrogen. Bovendien kunnen zeep en sommige reinigingsproducten de droge huid verergeren en dus ook droge benen veroorzaken.
- Leeftijd: droge benen bij het ouder worden, zijn een vaak voorkomend probleem. Waarom? Omdat het vermogen van de huid om vocht vast te houden, vermindert met de jaren.
- Huidaandoeningen: zowel de huid met neiging tot atopisch eczeem als psoriasis zijn een vorm van extreem droge huid, ook op de benen. Hoewel sommige vochtinbrengende crèmes in beide gevallen kunnen helpen, vraag je best raad aan je arts of dermatoloog.
- Medicatie: sommige medicijnen kunnen als bijwerking een droge huid veroorzaken. Deze bijwerking is bijvoorbeeld bekend bij medicatie voor het regelen van de bloeddruk.
De tekenen van droge en extreem droge huid van de benen
Gebrek aan vocht in de huid kan zich op verschillende manieren uiten. Als de huid op je benen na het douchen trekkerig aanvoelt of je schilfers opmerkt als je je panty uittrekt, dan heb je waarschijnlijk droge huid op je benen. Hoe herken je droge of extreem droge huid op de benen? Dit zijn enkele tekenen van droge huid op de benen:
- een ruw & droog gevoel
- een jeukerig gevoel
- een rode huid
- een schilferige huid
Het goede nieuws? Er zijn makkelijke oplossingen om de tekenen van droge huid op de benen aan te pakken.
Wat te doen bij droge huid van de benen?
Herkende je enkele tekenen van droge huid op de benen? Dan wil je natuurlijk weten hoe je die droge huid op de benen behandelt. Hier zijn enkele tips om je huidverzorgingsroutine aan te passen aan de droge huid van je benen:
- Kies bij het douchen voor een temperatuur tussen 32 en 34°C en blijf niet te lang onder de douche staan.
- Neem je liever een bad, voeg dan een olie voor de droge huid van je benen toe aan het badwater.
- Was je lichaam met je handen: die zijn veel zachter dan eender welk washandje.
- Gebruik zachte zeepvrije producten die het microbioom van de huid respecteren.
- Gebruik bij het afdrogen een zachte handdoek en dep zachtjes in plaats van te wrijven.
- Smeer dagelijks een vochtinbrengende crème, met Urea of natuurlijk voedende oliën, om je huid lekker zacht & soepel te houden.
Aanbevelingen van Eucerin om je droge huid op de benen te verzorgen
Heb je geen effectieve huidverzorgingsroutine voor de droge huid op je benen? Ook dat kan de droge huid verergeren. Zonder aangepaste routine wordt de barrièrefunctie van de huid aangetast en is ze vatbaar voor verdere droogheid en gevoeligheid. Welke routines wij aanbevelen voor de droge en extreem droge huid op je benen ?
- De pH5 producten – Die werden speciaal samengesteld om te voorzien in de behoeften van een droge, gevoelige huid. Het unieke Eucerin pH-balanssysteem respecteert het optimale pH-niveau van de huid en helpt de natuurlijke afweer van de huid te versterken, waardoor deze beter bestand is tegen omgevingsinvloeden en de gevoeligheid vermindert.
- De UreaRepair PLUS producten zijn samengesteld met een specifieke combinatie van Ceramiden, Urea en andere Natuurlijke Hydratatiefactoren (NMFs) en zorgen voor onmiddellijke verlichting en hydratatie tot 48 uur. Voor een gladde, zachte en soepele huid.
Gebruik je liever een zalf voor droge benen of een olie voor droge huid op je benen? Zowel in ons pH5 als UreaRepair PLUS gamma vind je verschillende producten en texturen om je droge benen mee te verwennen. Welke crème de beste crème voor de droge huid op je benen is, dat bepaal je natuurlijk zelf. Neem de kennis & tips die we hier delen mee, stem ze af op jouw unieke behoeften en laat je huidverzorgingsroutine uitgroeien tot een echt self-care ritueel!
